Não, os titãs regulares, e não os mudadores de titã, eram humanos que foram injectados na parte de trás da sua nuca com algum tipo de líquido, presumivelmente líquido da coluna vertebral de titã, pela nação de Marley. É uma espécie de castigo, por exemplo, o Ymir foi levado por um grupo religioso e transformado num titã sem sentido como castigo devido à religião ir contra certas coisas que são classificadas como ilegais. No entanto, a besta titã pode transformar pessoas em titãs sem mente, pelo que também desempenha um papel nisto.
Titãs não pesam assim tanto porque tecnicamente são uma fabricação da anatomia humana normal, ou seja, só usam o que têm, o corpo humano, para fazer dele um titã, pelo que, como o corpo humano não pesa tanto como um titã pareceria pesar, eles não parecem o seu peso.
O meu palpite seria que quando se transformasse num titã, o seu corpo mudaria e tornar-se-ia algo novo, um titã, e isto é reversível devido ao facto de que se um titã comer um humano que possua uma das (agora 8) capacidades titânicas, voltará a transformar-se num humano, mas possuirá essa capacidade titânica. A única razão pela qual os titãs comem humanos é porque tudo o que sabem é que comer humanos é a única forma de acabar praticamente com aquilo por que estão a passar.